Waldbaden Romoos
Waldbaden in und mit der Natur, im Napfbergland mit Cécile Studer

Waldbadeweekend

  

Sie brauchen eine Auszeit. Sie sind tagtäglich im Autopilot unterwegs, sehnen sich nach Ruhe, einfach sein und entspannen. Dann ist das Waldbadeweekend genau das Richtige für Sie. Bei diesem Angebot können Sie ihre Energiespeicher auftanken. Hier in der Abgeschiedenheit, abseits von Hektik, Lärm und Betonbauten kommen Sie wieder zu ihren Naturwurzeln zurück. Gemeinsam unternehmen wir zwei bis drei Stündige Streifzüge in und mit der Natur. Wir sind gemütlich unterwegs, denn wir habe Zeit. Ich zeige Ihnen Entschleunigungs - , Achtsamkeits-, Entspannungs- und Selbstfürsorgeübungen. 

Je nach Wetter, folgt ein gemütliches Beisammen sein im schönen Naturgarten oder in der heimeligen Küche .

Am Samstag  Vor- und Nachmittag machen wir unsere Waldbadetour. Gemeinsam sind wir auf Wiesen, Waldlichtungen und im Wald unterwegs. Ich zeige Ihnen einfache Übungen, die wir gemeinsam machen. Beim Waldbaden können Sie: 

  •  entschleunigen und entspannen
  • bei sich selber ankommen
  • innere Balance, Lebensfreude und Wohlbefinden erfahren
  • mit Stresssituationen besser umgehen
  • Ihr Immunsystem stärken
  • besser Schlafen
  • Ihren  Bluthochdruck senken

Wollen sie mehr Informationen ? Dann freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.



Preis  CHF 310.-



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